Кто должен быть в родильном зале? Как выбрать лучшего помощника по трудоустройству
У поставщиков медицинских услуг есть множество способов, чтобы вы были сосредоточены и были в безопасности во время родов. Но один человек часто предоставляет больше преимуществ, чем ваш врач или медсестра: ваше лицо, оказывающее поддержку.
Очень важно иметь специального специалиста по поддержке родов - кого-то, не входящего в вашу медицинскую бригаду. Исследования показывают, что женщины, получающие постоянную поддержку в родах, реже принимают обезболивающие или делают кесарево сечение. У них также, как правило, более короткие и более удовлетворительные роды.
В UNM Health мы считаем, что для женщин настолько важна поддержка родов, что даже при ограниченном количестве посетителей во время COVID-19 мы сделали приоритетным, чтобы у каждого пациента был помощник в родильном зале.
Роды - один из самых важных дней в вашей жизни. Ваш партнер по родам может многое сделать для того, чтобы роды стали такими, как вы себе представляете. Их роль - помочь вам сосредоточиться, справиться с болью и подбодрить вас во время, которое может показаться марафоном.
Давайте поговорим о том, как построить идеальную систему поддержки, как партнер по родам может помочь вам подготовиться к родам и их роль в родильном зале.
4 вопроса о вариантах поддержки
При выборе того, кто будет вашим основным лицом, оказывающим поддержку в родах, первым делом следует откровенно поговорить. Присутствовать при рождении ребенка - это не значит быть активным человеком, поддерживающим его. Вам нужен кто-то, кто будет готов и сможет помочь вам пережить трудный и болезненный, но вместе с тем радостный опыт.
Размышляя о родовой поддержке, большинство людей предполагает, что это будет супруг или партнер женщины. Так бывает часто. Но хотя партнер часто присутствует, основным поддерживающим лицом может быть мать пациента, сестра или лучший друг, или дуле.
Подумайте об этих вопросах, когда вы решите, кто должен присоединиться к вам в родильном зале:
1. Подходит ли ваш партнер для работы?
Многие партнеры - прекрасные люди, оказывающие первичную поддержку во время родов. Но некоторые нет, и на то есть веские причины. Вашему партнеру может быть трудно увидеть, как вы страдаете. А если они упадут в обморок при виде крови, подумайте о том, чтобы найти кого-нибудь другого, кто будет вам помогать. Вы не хотите беспокоиться о своем партнере, пока вы пытаетесь сосредоточиться на рождении ребенка!
Если вы выберете другого человека, поддерживающего вас, ваш партнер по-прежнему сможет присутствовать в комнате и быть вовлеченным так, как вам обоим хотелось бы. Или они могут подождать в зале ожидания - в зависимости от того, что вам обоим удобно. До, во время и после родов ваш партнер может поддержать вас множеством способов.
2. Вы бы предпочли поддержку опытной мамы?
Некоторых женщин утешает присутствие с ними другой женщины, особенно той, кто уже рожал раньше. Они могут сказать вам, чего ожидать, и ответят на многие ваши вопросы.
В некоторых семьях есть культурный обычай привлекать родственницу женского пола к вашим родам. Фактически, на протяжении большей части истории роды были исключительно женским событием. Ей помогали родственники и подруги женщины, а также акушерка. Отцов часто просили вскипятить воду или принести полотенца (вероятно, чтобы убрать их с дороги!), Но они обычно не присутствовали на родах. Поговорите со своей семьей, акушером-гинекологом или акушеркой о лучших вариантах для вас.
3. Вы предпочитаете дулу?
Другой вариант поддержки, который становится все более распространенным, - это дула. Эти обученные компаньоны оказывают эмоциональную, физическую и образовательную поддержку женщинам во время беременности, родов, родов и после родов.
В больнице UNM мы признаем преимущества, которые женщины могут получить от доул, поэтому мы запустили волонтерскую программу помощи при родах, которая предлагает бесплатных компаньонов для заключенных, незастрахованных и недостаточно обслуживаемых пациентов Medicaid, которые рожают здесь. Эта программа приостановлена во время пандемии COVID-19. Однако мы снова запустим программу, как только это станет безопасным.
4. Сколько человек разрешено?
Во время COVID-19 количество посетителей в номерах ограничено. Но даже в обычное время не всегда безопасно иметь большое количество людей с вами в родильном зале.
Мы хотим, чтобы с вами были все, кого вы хотите, но медицинскому персоналу нужно место для работы. В родильном зале все может быстро измениться. В случае возникновения чрезвычайной ситуации нам нужны чистые пути и меньшее количество людей, которые могли бы покинуть комнату.
Прежде чем попросить несколько человек быть с вами в родильном зале, поговорите со своим медсестра-акушерка, врач семейной медицины, или акушер / гинеколог, сколько человек может быть.
В некоторых случаях ограничение числа людей может пойти вам на пользу. Некоторые пациенты хотят, чтобы с ними был только один человек, но несколько близких хотят присутствовать на родах. Ваш провайдер может доставить вам это сообщение, и они могут винить в этом нас!
Поддержка перед родами
Теперь, когда вы нашли идеальную систему поддержки, давайте рассмотрим несколько способов, которыми они могут помочь вам до, во время и после родов.
Перед родами
Излишней подготовки не бывает. Даже если у вас уже есть ребенок, всегда есть чему поучиться. Это также относится к вашему специалисту по поддержке.
Попросите вашего помощника и / или партнера сопровождать вас на дородовые осмотры и занятия по родам, чтобы узнать о методах релаксации и рабочих положениях. Сотрудник службы поддержки также может смотреть видео, читать статьи или книги о том, как лучше всего вам помочь.
Обсудить план рождения с вашей службой поддержки, чтобы все были на одной странице. Таким образом, они могут помочь отстаивать ваши предпочтения во время родов.
Наконец, совершите совместную экскурсию по родильному отделению и соберите чемодан на ночь для пребывания в больнице. Убедитесь, что у вашего помощника есть телефон под рукой, чтобы он был готов к работе, когда начнутся схватки.
Во время родов и родоразрешения
Как только схватки начнутся, ваш помощник может вмешаться и начать отсчет времени. Чем ближе схватки, тем ближе вы к рождению ребенка. Заранее поговорите со своим врачом о том, когда вам следует отправиться в больницу.
Роды могут занять некоторое время. Ваш помощник может во многом помочь скоротать время. Вместе вы можете играть в карты или настольную игру, смотреть фильм или гулять по коридорам.
Когда схватки станут более частыми и интенсивными, ваш помощник поможет вам освоить техники дыхания и расслабления, которые вы практиковали. Они также могут помочь вам переехать в разные позиции чтобы уменьшить дискомфорт. Помощник может помочь вам сесть в теплую ванну, помассировать спину или просто предложить руку, чтобы сжать ее.
Несмотря на все это, они должны поддерживать вас - успокаивающие и позитивные слова могут быть большим мотиватором. И они должны быть гибкими. Если вы хотите, чтобы они прекратили или начали что-то делать, скажите им. Их роль - помогать вам, чем они могут, в том числе помогать вам общаться с медицинскими работниками.
После рождения ребенка
После рождения ребенка вы заслуживаете отдыха и нуждаетесь в нем. Сотрудник службы поддержки может взять на себя ответственность за информирование семьи о хороших новостях и помочь отслеживать информацию о тестах на новорожденных и вакцинах, которые вводятся после рождения.
Когда вы вернетесь домой, попросите и примите помощь у семьи и друзей. Позвольте им понаблюдать за ребенком в течение нескольких часов, пока вы принимаете душ, гуляете или спите. Не отказывайтесь от предложений приготовить еду или помочь со стиркой.
Помощник также может помочь вам следить за признаками послеродовой депрессии и беспокойства - и то, и другое является обычным явлением после родов. Они могут помочь вам получить необходимую помощь, чтобы снова почувствовать себя самим собой.
Когда дело доходит до беременности, родов и родов, звезды шоу - это мама и ребенок. Но каждой звезде нужен сильный актерский состав второго плана или два. Найдите и завербуйте человека, который станет вашей опорой и поможет вам пережить один из самых радостных моментов в жизни.
Чтобы узнать, может ли вам или вашим близким получить помощь акушер-гинеколог, позвоните по телефону 505-272-2245.