Переведите
Женщины болтают с беременной матерью на больничной койке.
Кэти Кивлиган, CNM, доктор философии

Что делает доула? Плюс, советы по поиску идеальной пары.

Выстрел в голову Кэти Кивлиган.
Кэти Кивлиган, CNM, PhD

Во время родов женщины обращаются к множеству медицинских работников, включая врачей, или сертифицированные медсестры-акушерки и медсестры. Команда сосредоточена на лучших результатах для вас и вашего ребенка.

Но также полезно, чтобы во время родов рядом с вами был кто-то, кто сосредоточен только на ваших потребностях. Этот человек может быть вашим партнером, мамой или другом. Однако многие мамы обращаются к доулам, чтобы поддержать их до, во время и после родов.

Дула - это обученный человек, поддерживающий вас, который поддерживает вас, защищает вас и помогает сообщить о ваших предпочтениях при рождении медработникам. Доулы изучают ценные методы поддержки родов, но не обязательно имеют медицинское образование.

Мне и моим коллегам-сертифицированным медсестрам-акушеркам нравится видеть, как женщины работают с доулами. А Кокрановский обзор 2017 г. клинических испытаний показали, что женщины, у которых была доула во время схваток и родов, имели:

  • 39% снижение потребности в кесаревом сечении
  • Снижение на 10% использования обезболивающих.
  • Более короткие роды в среднем на 41 минуту

Несмотря на растущую популярность доул, многие женщины мало знают об услугах, которые они предлагают. Давайте посмотрим, что делают доулы и как найти подходящую доулу для своей доставки.

Поддержка Doula до, во время и после родов

У доула не обязательно есть медицинское образование, но у некоторых оно есть. Как правило, они оказывают эмоциональную, физическую и образовательную поддержку во время беременности, родов и нового материнства. Доула также может поддержать вас в таких переживаниях, как попытки зачать ребенка, мертворождение или выкидыш.

Наличие доулы не означает, что вы должны пропускать занятия по родам. Однако они могут научить вас, чего ожидать во время родов. Они могут познакомить вас с естественное рождение методы обезболивания, такие как дыхательные упражнения, массаж или покачивание на родильном мяче.

Существует распространенное заблуждение, что доулы предназначены только для женщин, которые хотят рожать без лечения. Доула может помочь вам, даже если вы планируете (или в конечном итоге получите) эпидуральный или обезболивающее внутривенно.

Во время родов ваша доула будет оставаться с вами все время. Они подбодрят вас и расскажут о методах расслабления. Они могут объяснить медицинские термины или процедуры, посоветовать, что является нормальным, а что нет, и выступить в качестве вашего адвоката с посетителями и поставщиками медицинских услуг.

Доула также может поддержать вашего партнера. Может быть трудно наблюдать, как любимый человек страдает от боли - ваша доула может помочь ему понять, что происходит, и подсказать, как вас поддержать. Они также могут дать вашему партнеру перерыв, не чувствуя, что он оставляет вас в покое.

После рождения ребенка доула может навестить вас дома, чтобы помочь с грудным вскармливанием, купанием ребенка или пеленанием. Они также могут следить за признаками послеродовая депрессия.

 

Дула с беременной женщиной в больнице.

Связанные Чтение

Кто должен быть в родильном зале? Как выбрать лучшего помощника по трудоустройству

Как найти доулу

Поиск доулы зависит от нескольких вещей, в том числе от ваших потребностей в поддержке, вашего бюджета и возможностей вашего сообщества. Начните с того, что спросите совета у друзей, семьи и вашего врача.

Сайты сертификации Doula, такие как дона.орг и cappa.net может помочь вам найти сертифицированных доул поблизости от вас. Также обратитесь за рекомендациями в местные организации, занимающиеся вопросами рождения и родителей.

Стоимость, покрытие и опции

Немногие страховые планы покрывают расходы доул, которые могут варьироваться от 500 до 2,500 долларов. Доулы, которые новички или все еще тренируются, могут быть дешевле. Вы можете найти доул через Ассоциация доула Нью-Мексико.

Госпиталь UNM осознает преимущества наличия в родильном отделении помощника. Итак, мы начали волонтерство Программа компаньонов при родах который предлагает бесплатную поддержку при родах для рожениц здесь. Некоторые из наших волонтеров являются сертифицированными доулами, а некоторые нет. Тем не менее, все они проходят обучение эмоциональной и физической поддержке во время родов, когда они присоединяются к нашей программе.

Во время COVID могут произойти изменения программы для обеспечения безопасности пациентов в больнице. Некоторые доулы, возможно, пожелают оказать поддержку практически, я надеюсь, что большее количество страховых компаний и государственных программ рассмотрит вопрос о покрытии доул. А 2016 исследование обнаружили, что предоставление женщинам поддержки со стороны доулы может сэкономить Medicaid - и, возможно, частным страховым компаниям - почти 1,000 долларов на роды за счет сокращения кесарева сечения и преждевременных родов.

 

Улыбающиеся мама и папа с ребенком в больнице.

Связанные Чтение

5 советов, что включить в план родов

Вопросы, которые следует задать для идеального соответствия доулы

Ваша доула будет с вами во время одного из самых интенсивных эмоциональных переживаний в вашей жизни. Мы рекомендуем провести собеседование с несколькими доулами, прежде чем вы примете решение.

Встретимся за чашкой кофе или по телефону, чтобы узнать об их личности и философии рождения. Некоторые кооперативы доул в Альбукерке и других городах проводят личные или виртуальные встречи, где вы можете посетить сразу несколько доул.

Вы можете задать потенциальным доулам следующие вопросы:

  • Вы сертифицированы и кем?
  • В чем состояло ваше обучение?
  • Сколько родов вы посетили?
  • Какие услуги вы предоставляете?
  • Какая у вас комиссия?
  • Какая у вас философия в отношении беременности и родов?
  • Как вы будете работать с моим врачом или акушеркой?
  • Вы поддержите мою план рождения и предпочтения по лечению боли?
  • Каков ваш запасной план на случай, если у меня начнутся роды раньше срока?

Слушайте свою интуицию. Если вам не подходит, поищите кого-нибудь другого. Ваша доула должна заставлять вас чувствовать себя комфортно и безопасно, когда вы готовитесь встретить своего нового малыша.

Если вы планируете поставить доулу в родильном зале, сообщите об этом своему врачу. Вы трое должны работать как одна команда на протяжении всей беременности. Вместе вы сможете получить полное представление о ваших возможностях, рекомендациях вашего врача и о том, как добиться желаемого типа родов.

Чтобы узнать, может ли вам или вашим близким получить помощь акушер-гинеколог, позвоните по телефону 505-272-2245.

Категории: Женское здоровье