Ответы на 5 распространенных вопросов о грудном вскармливании

Грудное вскармливание имеет множество преимуществ для мамы и ребенка. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более сильную иммунную систему и, как правило, реже болеют простудными, респираторными заболеваниями и ушными инфекциями. У них также ниже риск астмы, ожирения, аллергии, диабета и синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Грудное вскармливание также может снизить риск депрессии, высокого кровяного давления, диабета 2 типа, рака яичников и груди у женщин, а также помочь им быстрее похудеть.

Хотя мы знаем, что грудное вскармливание часто лучше всего для мамы и ребенка, это не единственное, что влияет на здоровье ребенка. Физическое и эмоциональное благополучие мамы также играет роль, и если грудное вскармливание отрицательно сказывается на этом, это тоже не пойдет на пользу ребенку.

Путь грудного вскармливания начинается еще до рождения ребенка. Я начинаю говорить с будущими мамами о грудном вскармливании во время дородовых посещений. У нас есть буклеты, которые вы можете взять домой, чтобы прочитать, и на следующих встречах мы можем обсудить и ответить на любые ваши вопросы.

Наша цель - предоставить вам информацию, необходимую для принятия наилучшего решения для себя и своего ребенка, а затем поддержать вас в этом решении. Начнем с основ - отвечая на пять наиболее распространенных вопросов, которые задают кормящие мамы в первые несколько решающих недель.

1. Как мне заставить моего ребенка правильно прикладываться к груди?

Научиться правильно прикладываться к груди - одна из самых серьезных проблем, которые волнуют новые мамы. Многие младенцы инстинктивно знают, как брать грудь в рот, в то время как другим (особенно недоношенным или младенцам, которые должны оставаться в отделении интенсивной терапии) нужно дополнительное время, чтобы понять это.

Удобное расположение - хороший первый шаг. Многие молодые мамы кладут на колени подушки, чтобы поддержать руку, прижимая ребенка к груди. Ребенок будет укореняться вокруг груди, пока не найдет сосок. Затем они широко открывают рот и набирают большой кусок груди. Вы должны почувствовать легкое дергание (но не боль), поскольку рот ребенка создает всасывание вокруг вашей ареолы (цветной области вокруг соска).

Подобно тому, как большинство детей не прыгают на велосипед и сразу же ездят на нем, некоторым мамам и младенцам нужно немного больше тренироваться. Поддерживайте контакт кожа к коже со своим новым малышом, чтобы узнать его характер и признаки голода. Следуйте указаниям своего ребенка и знайте, что большинство малышей со временем и терпением поймут это.

2. Достаточно ли грудного молока у моего ребенка?

Это очень распространенная проблема среди кормящих матерей, из-за которой многие женщины перестают пытаться кормить грудью. Будьте уверены: почти все мамы производят достаточно грудного молока, чтобы кормить своих малышей.

Вы начнете с производства от нескольких капель до пары чайных ложек богатого белком молозива, первого густого молока золотистого цвета, которое вырабатывает ваше тело. Молозиво содержит все, что нужно вашему ребенку в первые несколько дней. В течение следующих нескольких дней ваше молоко станет мутно-белым. как вода начинает включаться.

Новорожденные будут есть около одной чайной ложки молока в первые 24 часа, а затем удваивать количество молока каждый день, пока они не начнут есть в основном твердую пищу.

Следите за этими признаками, чтобы убедить вас в том, что ребенок получает достаточно грудного молока:

• Мокрые и грязные подгузники: В первые несколько дней вы можете рассчитывать на смену подгузника вашего ребенка пару раз, но когда он начнет есть больше, вы можете ожидать около шести мокрых и трех грязных подгузников каждый день.
• Вес: Большинство младенцев немного теряют в весе в первые несколько дней. Это нормально и не обязательно указывает на то, что они недоедают. По прошествии первых трех-пяти дней они должны начать набирать до XNUMX грамм в день.
• Мягкая грудь: После кормления грудь должна стать мягкой. Это означает, что они меньше насытились и ребенок поел.
• Счастливый ребенок: После кормления ваш ребенок должен казаться довольным и расслабленным. Как и мы, они могут чувствовать сонливость, когда их живот полон.

Редко, когда женщина не может вырабатывать достаточно молока. В таких ситуациях ваш акушер / гинеколог или детский педиатр могут помочь вам найти здоровые альтернативы.

3. Больно ли кормить грудью?

Грудное вскармливание воспринимается каждой женщиной по-своему, но оно не должно быть болезненным. Я описываю это как легкое подтягивание соска. Но какие бы ощущения вы ни испытывали, они не должны быть невыносимыми. Если кормление грудью болезненно или даже неудобно, поговорите со своим экспертом по лактации, акушеркой или акушером / гинекологом. Возможно, ваш ребенок неправильно прикладывает грудь к груди или у вас заблокирован молочный проток.

4. Как часто мне следует кормить грудью?

Каждый ребенок индивидуален, но большинство младенцев кормятся грудью от восьми до 12 раз в день в течение первых нескольких месяцев - примерно каждые два-четыре часа. По мере того, как они становятся старше, и особенно когда они начинают есть твердую пищу, частота их приема будет меняться.

5. Что делать, если мне нужна помощь в кормлении грудью?

Через день или два после выписки из больницы вы можете посетить наш клиника новорожденных. Мы проверим общее состояние здоровья вашего ребенка и ответим на ваши вопросы, в том числе о грудном вскармливании. Эта клиника - прекрасный ресурс, которым я рекомендую всем молодым мамам воспользоваться.

Если вы подумываете о грудном вскармливании, есть также занятия, которые вы можете пройти до рождения ребенка. Узнать больше.

История рождения каждого ребенка отличается, так же как и история грудного вскармливания каждой женщины. Мы призываем вас не сравнивать свое путешествие с другими - составьте свою собственную историю! Когда вы и ваш ребенок научитесь кормить грудью, проявите терпение. Обратитесь за помощью, если что-то не так или не работает. Мы всегда рады дать вам советы и рекомендации.

Чтобы записаться на прием к специалисту по грудному вскармливанию, позвоните по телефону 505-272-2245.