Уход при муковисцидозе

Кашель - это способ вашего организма удалить слизь из легких. Однако очистить слизь не всегда бывает достаточно. «Хрип-кашель» - это мягкий способ кашля для ускорения потока воздуха.

Ваш респираторный терапевт научит вас правильному методу. Используйте эти инструкции, чтобы начать:

• Начните с сидения, слегка приподняв подбородок вверх.
• Используйте диафрагму (мышцу живота), чтобы вдохнуть медленно.
• Задержите дыхание на две-три секунды.
• Выдохните одним быстрым вдохом.
• Убедитесь, что задняя стенка вашего горла открыта.

 Воспользуйтесь этими советами для достижения наилучших результатов:

• Сделайте обычный вдох, чтобы очистить большие дыхательные трубки.
• Сделайте более продолжительный вдох, чтобы прочистить меньшие дыхательные трубки.
• Для достижения наилучших результатов попробуйте дышать в обе стороны.
• Сделайте два или три вдоха, никогда не доводя до изнеможения.
• Кашель, когда вы чувствуете скопление слизи в дыхательных трубках.
• Отдохните от пяти до 10 вдохов.
• Повторяйте фырканье до тех пор, пока не почувствуете, что очистились от слизи или не почувствуете усталость.
• Попробуйте сделать от трех до пяти циклов пыхтения и отдыха.

Аутогенный дренаж (АД) использует контролируемое дыхание для удаления большого количества густой слизи. Вы можете использовать AD в сидячем положении без помощи машин или инструментов.

Чтобы подготовиться к AD, расслабьтесь, сядьте поудобнее и выполните медленное, контролируемое, глубокое дыхание. Существует три уровня АД в легких:

• «Отслоение» слизи при дыхании на низком уровне легких. Сначала полностью выдохните; вдохните небольшой или нормальный вдох. Задержите дыхание на одну-три секунды, затем снова полностью выдохните. Этот шаг повторяется от одной до трех минут. Повторяйте до тех пор, пока не услышите потрескивание при выдохе.
• «Собирание» слизи в дыхательных путях большего или среднего размера. Сделайте немного больший вдох. Задержитесь на одну-три секунды, а затем выдохните, но не так низко, как на первом уровне. Повторяйте этот шаг от одной до трех минут. Прислушайтесь к потрескиванию в конце выдоха. Сделайте еще два-три вдоха.
• «Удаление» слизи из центральных дыхательных путей достигается путем нормального или большого дыхания. Сделайте медленный глубокий вдох. Задержите дыхание на одну-три секунды. Энергично выдохните через открытую голосовую щель. Это перемещает слизь в рот. Затем выплюньте его в емкость или салфетку.

На каждый уровень требуется от двух до трех минут. Полный цикл занимает от шести до девяти минут. Когда слизь ощущается в более крупных центральных дыхательных путях, сделайте два-три эффективных кашля. Избегайте кашля во время этапов отклеивания и сбора аутогенного дренажа. Сделайте два-три приступа кашля, если вам необходимо откашляться.

Эта терапия, известная как хлопанье в ладоши или перкуссия, включает в себя многократные удары по груди и спине. Удары могут вытеснить слизь из легких, что приведет к продуктивному кашлю.

CPT при муковисцидозе следует проводить три-четыре раза в день.

Если уровень кислорода в вашей крови слишком низкий, вам может потребоваться кислородная терапия. Кислород обычно вводится через носовые канюли (канюли) или маску.

Диетотерапия может улучшить ваш рост, развитие, силу и переносимость упражнений. Это также может помочь вам стать достаточно сильным, чтобы противостоять некоторым легочным инфекциям. Диетотерапия включает хорошо сбалансированную, высококалорийную диету с низким содержанием жиров и высоким содержанием белка.

Клизмы и разжижающие слизь лекарства для лечения кишечной непроходимости, а также лекарства, снижающие кислотность желудка, также могут облегчить проблемы с пищеварением.